صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
درمان بی خوابی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 12:44
61 - 10 ماده غذایی که به خواب بهتر شما کمک می کند
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 08:35 70518127
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 08:35 70518127
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - خبرآنلاین نوشت: اکثر افراد برای درمان بی خوابی به ...
62 - با مصرف این 10 ماده غذایی راحت تر می خوابید
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 08:30 70518097
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 08:30 70518097
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - خبرآنلاین نوشت: اکثر افراد برای درمان بی خوابی به ...
63 - مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:56 70517877
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:56 70517877
اکثر افراد برای درمان بی خوابی به داروهای تجویزی متوسل می شوند، اما این کار آنچنان ضرورت ندارد؛ زیرا می توانید مشکل را به سادگی و با اصلاح رژیم غذایی حل کنید. - عوامل زیادی در بی خوابی دخیل هستند،
64 - مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:48 70517836
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:48 70517836
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - به گزارش صد آنلاین ، اکثر افراد برای درمان بی خوابی ...
65 - خوردن این 10 غذا به خواب بهتر کمک می کند
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:44 70517817
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:44 70517817
اکثر مردم برای درمان بی خوابی به داروهای تجویزی روی می آورند، اما این ضروری نیست. زیرا می توانید به سادگی با تغییر رژیم غذایی مشکل را حل کنید. - عوامل زیادی در بی خوابی نقش دارند، اما ...
66 - روش هایی ساده برای رفع بی خوابی کودکان
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 04:40 70503678
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 04:40 70503678
بی خوابی یا اختلال خواب نوزادان یک مشکل رایج بین بیشتر کودکان کمتر از 6 ماه است. نوزاد در طول شب دایم بیدار می شود، گریه می کند و پدر و مادر مستاصلی که خوابشان میآید، - عصبی و کلافه می شوند. ...
67 - این دمنوش آرامش را به شما هدیه می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 13:28 70323473
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 13:28 70323473
صد آنلاین | دمنوشی که آرامش را به شما هدیه می دهد . - به گزارش صد آنلاین ، به لیمو نام یک گیاه بسیار معطر با طبیعت_گرم است که بوی خوشایند لیمو را دارد فوق العاده آرام بخش و تسکین دهنده ...
68 - بهترین دارو برای بی خوابی شبانه
رویداد 24- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 14:51 70232231
رویداد 24- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 14:51 70232231
بی خوابی شبانه ممکن است به عوامل مختلفی مانند استرس، اضطراب، اختلالات خواب و سایر مشکلات روانی و فیزیکی برگردد. - رویداد24 سیما صابری: بی خوابی یک مشکل شایع است که ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد.
69 - این نوشیدنی ها خواب آرامش بخشی را به شما هدیه می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 09:01 70081950
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 09:01 70081950
به گزارش«اطلاعات آنلاین»، امروزه بسیاری از مردم از کمبود خواب و مشکل بی خوابی خود گلایه می کنند. کارشناسان علم طب سنتی با معرفی داروهای گیاهی خواب آور تلاش کرده اند تا راه حلی مناسب ...
70 - این نوشیدنی ها خواب آرامش بخشی را به شما هدیه می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 08:28 70081794
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 08:28 70081794
اگر از کمبود خواب یا بی خوابی خود کلافه شده اید، فهرست زیر از دارو های گیاهی را امتحان کنید. - به گزارش اطلاعات آنلاین ، امروزه بسیاری از مردم از کمبود خواب و مشکل بی خوابی خود گلایه می کنند.
71 - این دمنوش آرامش را به شما هدیه می دهد
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 08:32 70016324
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 08:32 70016324
دمنوش ها همیشه یکی از بهترین روش ها برای بهبود حال و سلامتی بوده اند. اگر اخیرا دچار ناآرامی شده اید حتما این دمنوش را میل کنید. دمنوش ها همیشه یکی از بهترین روش ها برای بهبود حال و سلامتی ...
72 - راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 00:18 70000808
خبرجو 24- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 00:18 70000808
به گزارش خبرجو24؛ راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، ...
73 - راه کلیدی برای درمان بی خوابی
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:37 70000586
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:37 70000586
گذراندن زمان بیشتر در رختخواب اغلب منجر به بیداری بیشتر در رختخواب می شود. - به گزارش 9 صبح، آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب ...
74 - اخبار سلامت | راهکارهایی برای غلبه بر بی خوابی
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 00:07 69953676
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 00:07 69953676
اگر شماهم دچار بی خوابی میشوید و دنبال راهکاری برای درمان هستید حتما مقاله زیر را بخوانید. به گزارش شمانیوز: همه ما تجربه بی خوابی را داریم. - اگر مداوم باشد تاثیرات منفی زیادی دارد. ...
75 - آویشن برای این افراد خطرناک است
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 14:53 69948075
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 14:53 69948075
صد آنلاین | آویشن گیاهی معطر است که دارای خواص درمانی زیادی است. در این مطلب به مهم ترین خواص آویشن اشاره می شود. - به گزارش صد آنلاین ،از مهم ترین استفاده های آویشن در بیماری های دستگاه ...
76 - این افراد نباید آویشن بخورند
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 16:50 69935915
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 16:50 69935915
آویشن گیاهی معطر است که دارای خواص درمانی زیادی است. در این مطلب به مهم ترین خواص آویشن اشاره می شود. - آفتاب نیوز : از مهم ترین استفاده های آویشن در بیماری های دستگاه تنفسی است. آویشن ...
77 - پژوهشگران مشهدی به اثرات گل بنفشه در درمان بی خوابی دست یافتند
ایرنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 12:30 69917590
ایرنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 12:30 69917590
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مشهد در حوزه طب گیاهی به اثرات گل بنفشه در درمان بی خوابی های مزمن دست یافتند. -
78 - یک حبه سیر زیر بالشتان بگذارید و معجزه اش را ببینید | تمام عمر از معجزه ی این کار غافل بودید
55 آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 21:17 69722022
55 آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 21:17 69722022
برای اطلاع از فواید سیر در زیر بالش با ما در ادامه همراه باشید. - 1. سیر پشه ها و حشرات دیگر را دفع می کند. سیر باعث دفع حشرات سمی و قدرتمند می شود. سیر یک دفع کننده طبیعی است و می توان، از ...
79 - بی خوابی را چگونه درمان کنیم؟ | معرفی 10 ترفند ساده برای درمان بی خوابی + عکس
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 09:46 69715358
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 09:46 69715358
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی 10 ترفند ساده برای درمان بی خوابی پرداخته ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد. - بی خوابی را چگونه درمان کنیم؟ معرفی 10 ترفند ساده برای درمان بی خوابی + عکس ...
80 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
به گزارش ساناپرس؛ با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ...
اخبار داغ:
خبر فوری ورزشی استقلال | ترکیب استقلال مقابل نساجی مازندران مشخص شد
دانلود قسمت ۱۰ سریال جنگل آسفالت
تصمیم شبانه دولت / بالاخره بازنشستگان تعیین تکلیف شدند / اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه + دریافت احکام جدید همسان سازی
بنر جنجالی یکی از عزاداران در مشهد در رابطه با رییس جمهور شهید
تعطیلی ادارات تهران فردا شنبه 5 خرداد
اولین تصویر خانه ابدی شهید جمهور
احمدی نژاد دوباره می آید؟ /پرویز فتاح رقیب جدی قالیباف در انتخابات ریاست جمهوری
دستگیری عامل توهین به شهدای خدمت
عکس/ چهره مه لقا باقری را با این سر و وضع در خیابانهای تهران نمی شناسید!
ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان؛ ترکیب متفاوت اوسمار
واکنش جالب اسطوره استقلال به دیدار مقابل نساجی مازندران
ساعت بازی استقلال و نساجی مازندران امروز جمعه 4 خرداد 1403
واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از یکشنبه 20 خرداد سال جاری
پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان 4 خرداد 1403
سود سهام عدالت کی واریز میشود 1403
جدول نحوه محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
ویدئو | روایت تلخ خانواده شهید قدیمی از درخواست او برای پسرش قبل از شهادت
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 4 خرداد 1403 + جدول
تقویم نجومی امروز جمعه 4 خرداد 1403 / امروز قمر در برج قوس قرار دارد
خوردن چای سرطان زاست؟
اولین تصویر از محل دفن شهید مهدی موسوی در حرم شاه عبدالعظیم(ع) | خاکسپاری شهید موسوی بعد از اقامه نماز جمعه
ازدواج اجباری در شبی خاکستری؛ کابوس زندگی مشترک با مردی سه زن دار
وقتی میگه من قبل از تو تو نخ هیچکس نبودم
ارزان ترین گوشی موبایل با امکان پشتیبانی از اینترنت 5G کدام است؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال خوزستان
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
نساجی مازندران
افزایش حقوق
جشنواره تحقیقاتی رازی
اسفندیار اختیاری
متخلفان محیط زیست
احداث واحدهای آسیب دیده
سفتجان
شرکت هواپیمایی آسمان
امارات متحده عربی
توافق سوچی
طراحی پوستر
حکیم ابوالقاسم فردوسی
فوتبال 5 نفره قهرمانی آسیا
والانجرد
برنامه های شب یلدا
انجمن گویندگان
سیاه گاو
کراشر
سازمان بنادر و کشتیرانی
تعزیه
جشنواره جهانی فجر
کیسه پلاستیکی
انتخابات ریاست جمهوری
میدان انقلاب
برنامه توسعه
تعیین تکلیف
رقابت های لیگ برتر
طرفداران نساجی
ترکیب استقلال
بازی استقلال
فوتبال ایران
اول فروردین
حاجی بابایی
اسطوره استقلال
نساجی استقلال
تأمین اجتماعی
جدول رده بندی
شورای نگهبان
اطلاع رسانی
محمود احمدی
زندگی مشترک
ترکیب احتمالی پرسپولیس
صندوق بازنشستگی کشوری
لیگ برتر فوتبال ایران
شرکت آتیه سازان حافظ
کمیسیون تلفیق بودجه
پیروزی خارج از خانه
برنامه هفتم توسعه
مرکز اطلاع رسانی
مراسم تشییع پیکر
صندوق بازنشستگی
آتیه سازان حافظ
لیگ برتر فوتبال
ترکیب پرسپولیس
استادیوم آزادی
لیگ برتر ایران
ترکیب احتمالی
رامین رضاییان
سامانه دانلود
کمیسیون تلفیق
خبرنگار ورزشی
نظام پرستاری
دونالد ترامپ
رشته پرستاری
موکب پذیرایی
منابع انسانی
توسعه مدیریت
رییس کمیسیون
حجت الاسلام
دستور قضایی
استقلالی ها
پرداخت حقوق
خبر فوری ورزشی استقلال | ترکیب استقلال مقابل نساجی مازندران مشخص شد دانلود قسمت ۱۰ سریال جنگل آسفالت تصمیم شبانه دولت / بالاخره بازنشستگان تعیین تکلیف شدند / اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه + دریافت احکام جدید همسان سازی بنر جنجالی یکی از عزاداران در مشهد در رابطه با رییس جمهور شهید تعطیلی ادارات تهران فردا شنبه 5 خرداد اولین تصویر خانه ابدی شهید جمهور احمدی نژاد دوباره می آید؟ /پرویز فتاح رقیب جدی قالیباف در انتخابات ریاست جمهوری دستگیری عامل توهین به شهدای خدمت عکس/ چهره مه لقا باقری را با این سر و وضع در خیابانهای تهران نمی شناسید! ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان؛ ترکیب متفاوت اوسمار واکنش جالب اسطوره استقلال به دیدار مقابل نساجی مازندران ساعت بازی استقلال و نساجی مازندران امروز جمعه 4 خرداد 1403 واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از یکشنبه 20 خرداد سال جاری پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 سود سهام عدالت کی واریز میشود 1403 جدول نحوه محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری ویدئو | روایت تلخ خانواده شهید قدیمی از درخواست او برای پسرش قبل از شهادت قیمت سکه و طلا امروز جمعه 4 خرداد 1403 + جدول تقویم نجومی امروز جمعه 4 خرداد 1403 / امروز قمر در برج قوس قرار دارد خوردن چای سرطان زاست؟ اولین تصویر از محل دفن شهید مهدی موسوی در حرم شاه عبدالعظیم(ع) | خاکسپاری شهید موسوی بعد از اقامه نماز جمعه ازدواج اجباری در شبی خاکستری؛ کابوس زندگی مشترک با مردی سه زن دار وقتی میگه من قبل از تو تو نخ هیچکس نبودم ارزان ترین گوشی موبایل با امکان پشتیبانی از اینترنت 5G کدام است؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی استقلال خوزستان افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری نساجی مازندران افزایش حقوق جشنواره تحقیقاتی رازی اسفندیار اختیاری متخلفان محیط زیست احداث واحدهای آسیب دیده سفتجان شرکت هواپیمایی آسمان امارات متحده عربی توافق سوچی طراحی پوستر حکیم ابوالقاسم فردوسی فوتبال 5 نفره قهرمانی آسیا والانجرد برنامه های شب یلدا انجمن گویندگان سیاه گاو کراشر سازمان بنادر و کشتیرانی تعزیه جشنواره جهانی فجر کیسه پلاستیکی انتخابات ریاست جمهوری میدان انقلاب برنامه توسعه تعیین تکلیف رقابت های لیگ برتر طرفداران نساجی ترکیب استقلال بازی استقلال فوتبال ایران اول فروردین حاجی بابایی اسطوره استقلال نساجی استقلال تأمین اجتماعی جدول رده بندی شورای نگهبان اطلاع رسانی محمود احمدی زندگی مشترک ترکیب احتمالی پرسپولیس صندوق بازنشستگی کشوری لیگ برتر فوتبال ایران شرکت آتیه سازان حافظ کمیسیون تلفیق بودجه پیروزی خارج از خانه برنامه هفتم توسعه مرکز اطلاع رسانی مراسم تشییع پیکر صندوق بازنشستگی آتیه سازان حافظ لیگ برتر فوتبال ترکیب پرسپولیس استادیوم آزادی لیگ برتر ایران ترکیب احتمالی رامین رضاییان سامانه دانلود کمیسیون تلفیق خبرنگار ورزشی نظام پرستاری دونالد ترامپ رشته پرستاری موکب پذیرایی منابع انسانی توسعه مدیریت رییس کمیسیون حجت الاسلام دستور قضایی استقلالی ها پرداخت حقوق
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
